סדרת הרצאות וסדנאות העשרה על המוח והזיכרון המעניקה הצצה אל המנגנונים המופלאים של המוח
מה למדתי מתוך המפגשים?
הדבר החשוב שלמדתי הוא שלכעוס, להיעצב ולהיכנס ללחץ לא יתרום לשום שיפור שהוא.
המרצה/המנחה של המפגשים הייתה ’אחלה’, אפשרה שיח תוך כדי, התייחסה אלינו בכבוד הראוי גם לאלה שחשוב היה להם לשמוע את עצמם, התייחסה אלינו כאל כיתה טיפולית כשלא הייתה ברירה, הייתה ברורה מאוד והשתמשה במצגת בתבונה וגם הרשתה לצלם.
נהניתי מהאווירה הנינוחה והחייכנית שהשרתה בכיתה.
ש.פ
מהמפגשים למדתי שאין גבול לידע ולעניין שניתן לרכוש על המוח בעזרת המוח.
כל הרצאה בנושא, גם אם יש בה מוטיבים חוזרים ומוכרים, מעשירה וכנראה גם מיטיבה עם הנוירונים במוח כפי שהסברת, וזה מתחבר לאיכות המרצה של המפגשים, אז בהחלט בסיום קורס של 10 מפגשים איתך אני יכול לומר שהייתה לי חוויה מעשירה והידע שלך והרהיטות שלך בהחלט ראויים לשבח במיוחד מול כיתה של דעתנים/יות שכל אחד רוצה ויודע להתבטא.
הדבר הכי חשוב שלמדתי זה לא להיבהל משינויים גם לא מכאלו שמתרחשים עם הגיל.
א.ט
מתוך המפגשים למדתי שאין ברירה, צריך לעבוד באחסון המידע. כשהיינו צעירים המוח ספג ביעילות הרבה מאוד וללא השקעת מאמץ.
מתוך המפגשים למדתי שאפשר וצריך לשמור על מוח צעיר חד וצלול בכל גיל.
כל הנלמד נתן לי חיזוק להמשיך בדרך בה אני צועדת.
הדבר הכי משמעותי שלמדתי הוא שלא רק למידה ואתגר האינטלקט חשובים, אלא, מכלול של דברים כמו : רגיעה, שתיית מים, שינה, פעילות גופנית, תזונה, קשרים חברתיים, מטרה ומשמעות בחיים, התנדבות ועוד.
אהבתי במיוחד את "הדרכים העוקפות" במוח גם כאשר המוח נראה כמו של אדם דמנטי.
המוח בוחר מה לשמור.
הדבר הכי חשוב שלמדתי איך לתפעל את המוח והזיכרון כדי לחיות חיים בריאים לאורך כול החיים.
מתוך המפגשים למדנו כיצד לחדד את הזיכרון, הכי חשוב היה הלמידה שגם אם שוכחים, לא להילחץ והזיכרון חוזר.
בנוסף, הבנו שפעילות גופנית מסייעת מאוד לזיכרון.
למדתי שהמוח גמיש וגם בגיל המבוגר ניתן לשפר את תפקוד המוח.
הדבר הכי חשוב שלמדתי הוא שחייבים להיות בעשיה ולמידה.
מאוד נהניתי מהסדנא מחומר הלימוד ומהאווירה.
על המרצה
מגיעה לעניין עצמו, מאוד יסודית, שולטת היטב בחומר.
נהנית מהעברת הידע הרב שלה לאחרים.
מנגישה את החומר ע"י הבאת דוגמאות לגבי עצמה, דוגמאות מחיי היום יום (אקטואליה), ואפילו דוגמאות ממה שקורה בחדר ההרצאות עצמו.
מרצה ד"ר אורה רבר מדהימה מעבירה את הנושאים בידע מרשים ולא משעמם בגובה העיניים.
לדעת את החומר זו מעלה, אך גם לדעת וגם להעביר בצורה כל כך ברורה ומעניינת - זו כבר מתנה, (שזכית בה ואנחנו הרווחנו).
מודה לך על ההשקעה והעברת החומר בצורה ברורה ומעניינת ומקווה שתעתרי לבקשתנו ותבני הרצאות נוספות לקורס המשך.
העברת המסר הייתה מעניינת וקולחת!
יצאנו עם סיפוק רב וטעם לעוד, ולקבל מידע על הרצאות נוספות שלך.
המרצה הייתה טובה מאד.
המרצה מאוד נעימה.
ועוד
אמצתי מאוד את ההמלצה לכתוב (לעצמי קודם) את סיפור חיי. אני בת 64 ומרגישה שקיבלתי כלים ו"קביים" חשובים מאוד להמשך החיים.
רוב תודות גם לבעלך היקר תבורכו שניכם !
הלוואי והיה ניתן להוסיף סמסטר נוסף.
חייבת לציין ש"שתיתי" בשקיקה כל מידע.
פתחת לי צוהר לנושא שמאוד מעניין אותי ואשמח למצוא דרך להמשיך ולהרחיב את ידיעותיי בנושא.